「 2017年07月 」一覧

寄せワンを増やして90切り

目標90切り!寄せワンを増やす練習方法。90切りということはボギーペース以下で回らなければなりません。100切りの壁と同様に90切りの壁もぶ厚く果てしなく高いもの。ここでは私が数えきれないほどのレッスン本やDVDをみて実践に役立つと思った練習法を紹介します。

腹筋を鍛えて飛距離アップ VアップシェイパーEMS

ゴルフスイングに腹筋は重要です。ボディターンの要となる、スイング時に体を支える体幹は腹筋の運動によるところが大きいです。また、ショットの安定感や飛距離も腹筋の適切な動きに影響されます。腹筋強化はドライバーのヘッドスピードアップに欠かせません。